Як впоратися зі стресом самостійно: посібник від ВООЗ «Важливі навички в періоди стресу»
опубліковано 03 березня 2022 року о 13:41

Навіть у мирний час є безліч причин для стресу. Що вже говорити про час війни, коли більшість людей перебуває в складних ситуаціях (більшість із яких неможливо поліпшити)!

Як впоратися зі стресом самостійно та жити далі згідно зі своїми цінностями, – дізнайтеся в ілюстрованому посібнику від ВООЗ «Важливі навички в періоди стресу».

Цей посібник призначений для всіх, хто перебуває в стані стресу: від батьків та осіб, що забезпечують догляд за іншими, до фахівців сфери охорони здоров'я, які працюють у небезпечних ситуаціях. Він призначений як для людей, які тікають від війни, втрачаючи все, що було надбано, так і для захищених людей, що живуть в мирних громадах.

Читайте посібник українською: https://bit.ly/3jyCR6j 

В пригоді також стане посібник ВООЗ «Перша психологічна допомога: посібник для працівників на місцях». Він розповідає про принципи гуманної підтримувальної практичної допомоги людям, які потерпають від серйозних кризових подій.

https://www.who.int/publications/i/item/9789241548205


Outdated Browser
Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.
Outdated Browser
Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.
67.15%
людей використовує
цей браузер
Google Chrome
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
9.6%
людей використовує
цей браузер
Mozilla Firefox
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
4.5%
людей використовує
цей браузер
Microsoft Edge
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
3.15%
людей використовує
цей браузер
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux